到禁区或者关键肋部，跑出空当，准备接应传球并冲破对方的防线。”
“所以，防守对抗训练，冲刺爆发训练，体能强度训练，团队配合训练，控球盘带训练将是我们新赛季训练的重点。”
阿德金斯教练停顿了一下，沉声道：“防守反击这种战术最大的风险就是，当我们展开反击的时候，绝对不能在反击的过程中丢球。我们在反击的时候，阵型是全力压上了，一旦我们在这个过程中被对方成功阻断反抢，那我们就等于是不设防了。”
“所以，踢防守反击，每个人都需要保持高度集中的注意力和应变能力，谁敢在场上松懈摆烂消极，我会立刻让他从我大名单上消失。”
“好了，下面，我来具体讲讲每一个位置的踢法和训练方向……”
阿德金斯教练从前锋到后卫，逐个位置进行战术分析和指导。
顾然听得非常认真。
不得不说，职业主教练在战术思路和细节处理上，确实比业余主教练高了好几个层次。
卡特教练基本上就是靠热血的赛前讲话来进行指导的，战术上其实并没有太多技巧。
而阿德金斯教练几乎没有什么热血讲话，但是战术技巧却极其丰富。
40多分钟的一堂课下来，干货满满，顾然感觉自己受益良多。
尤其是拥有领先12年的足球阅历，再听了阿德金斯教练专业的战术讲解，顾然就更有种融会贯通的感觉。
“……今天的战术课到此为止。”
“关于战术的更多细节，我会在以后的训练中，以及在跟利物浦的比赛之后，进行更贴近实战的分析。”
阿德金斯教练一边收拾讲桌上的资料，一边道：“我们接下来的日程是：下午进行公开课训练，明天进行防守战术练习，后天进行防守反击战术练习，大后天去安菲尔德球场跟利物浦队进行第一场季前热身赛。”
“今天下午的公开课，训练科目是热身、分组抢圈，颠球训练、障碍盘带训练、百米间歇冲刺跑，一对一防守射门训练，最后还有一项现场球迷可以参与的门柱挑战。”
“公开训练课原计划是送1000张门票给vip球迷的，不过据说现在已经送出3000多张门票了，届时，训练场的看台将会坐满大佬。”
“希望大家能以饱满的热情，将自己的实力展现出来。”
“好了，解散。”
阿德金斯教练拿着自己的资料，走出了战术教室。
战术教室里的球员们当即便松懈了下来，有的直接趴在桌子上，有的靠在椅背上唉声叹气，还有的无所谓的掏出鼻烟盒，三五成群的凑在一起吸了起来。
顾然收拾好笔记之后，没有理会任何人，走出了战术教室。
现在距离午饭还有大约半个小时的时间，顾然再次回到训练场，掏出实心球，继续进行实心球盘
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